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3 formas de bajar de peso sin hacer ejercicio wikihow. El ejercicio frecuente es de utilidad para bajar de peso; no obstante, es probable que no sea algo práctico para algunas personas, a causa de su salud, la falta de tiempo o el desinterés. Sin embargo, las investigaciones demuestran que, en relación con la pérdida de peso, la dieta tiene una importancia mucho mayor a la del ejercicio.

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