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¿como adelgazar 10 kilos en 2 meses ? Yahoo respuestas. Mejor respuesta bueno , si no te gusta hacer ejercicio, con una dieta podras adelgazar, pero eso si, sin ejercicio, tu piel queda flacida, y vas a parecer una mazamorra, a menos que tengas dinero y te hagas una lipo, por que eso si, con cualquier dieta que hagas, y sin ejercicio, te vas a demacrada, sin vida, y creeme que conosco casos, no es bonita ver una chica delgada, que parece una. Cómo perder entre cuatro y cinco kilos de peso en un mes. Perder entre cuatro y cinco kilos de peso en un mes es posible. Es un objetivo razonable que puede alcanzarse mediante una dieta específica y sin poner en peligro la salud. Dieta para adelgazar más de 10 kilos menú de dieta para. Cuando necesitas perder 10 kilos o más es importante realizar una dieta sana y equilibrada para adelgazar 10 kilos.Esto se debe a que una dieta restrictiva puede causar ansiedad, aburrimiento y cansancio. Cómo consecuencia directa, se produce el abandono de la dieta y sobreviene la frustración.

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